（详细分类）济南正规精神科医院-如何判断自己的焦虑，济南远大中医脑康医院不仅凭借实力说话，为无数精神科病患者解决了精神疾病问题。医院还坚持以病人为中心的服务理念，为他们精心准备周到的服务，使许多患者更容易就医，受到高度赞扬。坚持做心理健康的维护者，用真心对待每一个患者，用真情温暖每一颗心，将人文关怀体现在每一项医疗服务中，帮助患者回归家庭、回归社会。

　　现如今随着社会不断的进步，而大家的压力也变得非常大，这在无形之中给我们的健康埋下了很大的隐患，有很多人自己已经患上焦虑症自己都不得而知，下面可以进行自我判断一下看看你自己有没有得焦虑症吧？

　　1、身体紧张焦虑症患者时常感觉自己不能够放松下来，感觉自己全身紧张，像绷紧的绳子一般。面部绷紧，眉心紧蹙，总是长吁短叹、唉声叹气的。

　　2、自主神经系统反应性过强焦虑症患者的交感和附交感神经系统经常是在超负荷运行工作。患者会出现一些躯体不适感例如出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加速、身体发冷发热、胃部难受、尿频尿急、喉头有异物阻塞感。

　　3、对未来无名的担心焦虑症患者还常常会为了未来的或不确定的事件产生过度的担心、害怕，或担心灾难、意外或者一些不可控制的事件发生，例如担心家人生病，小孩会发生意外，工作上的失误、人际关系紧张或者是一些很小的经济问题等等。而这些情况在普通人看来很正常，即焦虑症患者焦虑的事情与实际情况不符或偏差颇大。

　　4、过分机警焦虑症患者每时每刻都好像在一个正在站岗的士兵一般对周围环境的一点点风吹草动都充满警惕感。由于他们总是无时无刻处于警惕状态，这样就会影响了他们日常生活以及工作，甚至还会影响到他们的睡眠。

　　5、情绪的改变焦虑症患者为突出的症状就是情绪上的持久低落，总表现出表情阴郁，精神疲惫、易产生困倦感、容易莫名的哭泣。患者还经常感到心情压抑、郁闷，常常因为一些鸡毛蒜皮的小事而大发脾气。而在很长一段时间内，大多数时间患者情绪相对比较低落的，即使期间有几天的情绪好转但是很快地人就又陷入焦虑情绪中。一场轻松的谈话，还是可以使得患者心情暂时好转。虽然患者本人也察觉到自己在情绪上出现的不正常情况，但是常常把这种不正常的缘由归咎于他人或环境。

　　6、认知改变焦虑症患者有时还会存在认识方面的障碍，例如对身边周围环境不能够清晰地感知以及认识，思维变得简单和模糊，焦虑症患者整天专注于自己的健康状态，总担心疾病再度发作等。

　　（详细分类）济南正规精神科医院-如何判断自己的焦虑，济南远大中医脑康医院不仅注重技术水平，更注重提高医疗人文素质，实施一对一私人咨询，注重精细化管理、家庭服务和家庭温馨护理，是一家充满活力的医院。医院开展音乐治疗、生活技能训练、行为训练、作业训练、社交技能训练、运动训练等特色治疗项目，为患者制定针对性的治疗计划。用爱心、耐心、精心，护理迷失在混沌世界的患者，用高度的责任心、强烈的使命感，心手相握，牵引他们回归社会，重返健康。

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