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据统计，中国网瘾青少年约占青少年网民总数的%，13-17岁的中学生已成为“网瘾重灾区”。互联网的“双刃剑”无情地吞噬着青少年的身心健康。逃学、离家出走、抢劫甚至在网吧突然死亡以及因沉迷于互联网而走上犯罪之路的现象屡见不鲜。

青少年网络成瘾的危害？

1、角色的混乱

青少年网络成瘾者过于沉迷于网络中的虚拟角色，容易迷失真实自我，将网络规则带入现实生活，造成角色混乱。特别是当青少年在现实社会中与他人交流受挫时，转向虚拟网络社会寻求安慰，消极逃避现实，这对青少年的个性塑造极为不利。

2、弱化道德感

在网络空间中，青少年网络成瘾者缺乏以教师和家长为核心的人际关系对现实社会行为的监督，因为他们不必面对面地与他人打交道。他们在网络上自由任性，缺乏“谨慎独立”的道德自律，容易放纵自己在网络游戏中的欲望。

在对近3000名青少年的一项调查中，%的青少年被认可访问。此外，计算机成瘾者还容易窃取他人的电子邮件或机密信息，制造和传播网络病毒，导致在线违规和违法行为。

根据北京五所大学的一项调查，%的人收到了其他人的电子邮件，%的人发布了不健康的信息。根据调查，%的青少年不认为“在网上聊天时撒谎是不道德的”。%的青少年认为“偶尔在网上说粗话没什么大不了的”，%的人认为“你可以毫无顾忌地在网上做任何事情”。

3、人格的异化

青少年长期沉迷于互联网，容易对现实生活中的人和事缺乏兴趣，对情绪漠不关心，减少与亲友的交流，封闭自己。青少年在互联网上自由行为的习惯很容易导致自律性的下降。例如，如果这种习惯被带入现实生活，很容易产生冲突甚至犯罪行为。

4、学习的挫折

根据一所大学对237名退学学生和留级学生的调查，80%的学生成绩下降，因为他们沉迷于互联网。一所大学发生了两个专业的90多名学生中，超过六分之一的学生因沉迷于互联网而考试不及格，辍学。一项大学调查显示，58%的年轻学生影响学习，因为他们在互联网上花费了太多时间。迹象表明，大多数青少年沉迷于互联网，不愿意学习，学习不好，这已经形成了一个恶性循环。

5、健康的损害

对于处于身体发育关键阶段的青少年来说，一旦沉迷于网络世界，长时间面对电脑，日常生活规律完全被打破，饮食异常，体重下降，睡眠减少，身体容易越来越虚弱，更严重的人容易猝死。

以上是青少年网络成瘾的危害。家长了解后，应及时有效预防和干预孩子，确保孩子身心健康成长。

青少年网络成瘾，如何干预？

心理治疗是治疗网络成瘾的主要方法：

首先，在认知疗法中，父母和网瘾儿童应该像朋友一样谈判，不要说教，双方应该相互尊重。首先，我们应该明确网瘾的不利影响，如忽视学业、损害身心健康等，使网瘾患者对网瘾行为有更本质的了解，并慢慢戒掉。

第二，系统脱敏疗法，家庭成员与网瘾患者协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，达到偶尔上网或不上网的程度。

第三，替代疗法。网瘾患者在现实生活中需要丰富的精神生活和娱乐。他们可以找到其他替代网络的方法，如游泳、打球、登山、旅游和其他户外活动。

第四，有些人的行为难以控制，具有冲动性、控制性或强迫性。此时，他们需要考虑配合药物治疗，在专业医生的系统指导下控制患者的强迫性和冲动性。使用药物和心理治疗以及认知行为治疗。

本月重点！济南戒网瘾学校怎么样，更新，怎么帮孩子戒掉网瘾？济南远大中医脑康医院不仅注重技术水平，更注重提高医疗人文素质，实施一对一私人咨询，注重精细化管理、家庭服务和家庭温馨护理，是一家充满活力的医院。医院开展音乐治疗、生活技能训练、行为训练、作业训练、社交技能训练、运动训练等特色治疗项目，为患者制定针对性的治疗计划。用爱心、耐心、精心，护理迷失在混沌世界的患者，用高度的责任心、强烈的使命感，心手相握，牵引他们回归社会，重返健康。

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