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　　有些老年人总是感到头晕和头痛。老年人头晕的原因如下。让我们来看看。

　　老年人经常感到头晕的原因是什么？

　　1.低血糖

　　当人体血糖含量低时，每个系统都应该尽可能少地消耗能量，包括大脑，这会让人感到头晕。虽然立即喝一杯橙汁可以缓解低血糖的症状，但让医生检测你的血糖水平。

　　2.心脏病发作或中风

　　老年人头晕的严重原因是心脏病发作或中风。例如，如果你经常摔倒在身体同一侧，这可能是中风的前兆。因此，老年人应特别注意心脏病发作和中风的微妙迹象。

　　3.低血压

　　血压突然下降在老年人中很常见，因为调节血压变化的自主神经系统功能会随着年龄的增长而退化。因此，当老年人迅速站起来时，他们可能会有暂时的血压下降，这被称为直立性低血压，会导致晕倒或昏厥。老年人应及时检测是否有心血管疾病的风险因素。

　　4.脱水

　　运动时间过长或暴露在阳光下会导致大量体液流失，导致脱水，脱水可能导致头晕。如果老年人在户外运动后再喝酒，会加重脱水，因为酒精是利尿剂。因此，老年人在户外活动前应涂防晒霜，运动后应及时补充水分，可补充含钾等电解质的液体。

　　5.糖尿病

　　糖尿病患者也容易感到头晕，因为这种疾病会破坏视力，引起周围的神经病变，使他们感觉不到腿和脚的位置。

　　6.药物的副作用

　　老年人服用的一些药物会让他们感到头晕，尤其是那些调节血压或增加排尿量的药物。因此，如果老年人觉得自己服用了药物，导致头晕发作，要告诉医生，在医生的指导下调整剂量或换另一种药。

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