不良习惯是指一种不良的习惯，是指对身体有害的生活习惯。会引发白癜风的不良习惯，主要包括皮肤暴露在外面、精神压力过大、暴饮暴食、长期熬夜、皮肤局部感染。由于白癜风的发病原因比较复杂，所以具体的不良习惯与白癜风的发病有直接关系。

1、皮肤暴露在外面：皮肤经常暴露在外面，容易受到外界环境中紫外线的刺激，皮肤中的黑色素细胞受到刺激，功能亢进，合成和分泌的黑色素逐渐减少，就可能引发白癜风;

2、精神压力过大：长期精神压力过大导致焦虑、抑郁、烦躁、暴躁等，有可能会引起内分泌失调、自身免疫系统紊乱，身体的免疫系统对外界抗原、病菌等的抵抗力下降，有可能会导致白癜风的发作;

3、暴饮暴食：平时饮食不规律，经常进食辛辣刺激性食物、饮酒，导致营养物质摄入过多，营养不能被皮肤上的黑色素细胞吸收，也有可能会引发白癜风;

4、长期熬夜：长期熬夜、作息不规律等，导致身体、心理、体质等受到影响，身体的内分泌失调、免疫功能紊乱，也有可能会引发白癜风;

5、皮肤局部感染：皮肤受到真菌、细菌等病原体感染，对皮肤的基底层细胞造成损害，局部免疫功能下降，也容易引发白癜风。

引发白癜风的原因比较多，除了上述常见的原因以外，还有可能是由于遗传因素、外伤等原因导致。建议患者日常生活中注意清淡饮食，规律作息，避免熬夜。

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