老年人预防白癜风应该怎么做
时间:2017-07-11 14:07:20 作者:济南中医白癜风医院
预防白癜风的发生,应避免可能导致白癜风的各种诱发因素,比如精神因素、外伤、暴晒、接触化学物质等。此外,还应注意一些其他方面,包括饮食、药物、物理防护等。
1、精神因素:情绪波动过大,或受到负面情绪的影响,均有可能会导致自身免疫功能发生紊乱,免疫系统攻击黑色素细胞,导致黑色素生成减少,从而诱发或加重白癜风;
2、外伤:日常生活中不慎受到外伤,导致皮肤出现破损,伤口处暴露在外界,容易受到各种细菌、病毒等病原体的感染,这些病原体可以导致皮肤的免疫功能下降,使皮肤更容易受到各种病原体的感染,可能因为感染而诱发白癜风;
3、暴晒:无论是在室外,还是室内,都要避免长时间暴晒,尤其是在夏季阳光较强烈的情况下,暴晒会导致皮肤中的黑色素细胞功能亢进,使得黑色素的生成减少,从而诱发或加重白癜风;
4、接触化学物质:要尽量避免接触和使用化学物质,如橡胶、颜料、防腐剂、橡胶制品等,如果必须要接触,要注意防护,如戴口罩等,否则也可能会因为接触化学物质而患上白癜风;
5、其他方面:老年人要注意规律作息,避免熬夜,因为睡眠不足会导致免疫功能下降,可能会引起白癜风发作。还应注意避免抽烟、喝酒等,因为烟草、酒精的刺激性较大,会抑制身体的免疫功能,导致白癜风发作。
建议老年人日常生活中多吃富含酪氨酸、维生素、矿物质的食物,如牛奶、鸡蛋、肉类等,保证均衡的营养摄入,同时保持心情愉悦,适当运动,提高身体免疫力,这对预防白癜风的发生都有一定的帮助。
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