夏天时，可以通过减少户外活动、注意防晒、饮食调理、药物治疗等方法遮挡脸上的白斑。一旦出现白斑，建议及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

1、减少户外活动：夏天紫外线强烈，如果经常在户外活动，紫外线可能会刺激皮肤组织，导致皮肤老化，而皮肤老化后容易形成白斑。为了防止长期紫外线照射，可以在夏天减少户外活动，在户外活动时应注意防晒，可以涂抹防晒霜，或者打遮阳伞、戴帽子等;

2、注意防晒：夏天由于天气炎热，紫外线比较强，如果经常在户外活动，可能会刺激皮肤组织，容易导致黑色素合成加快，从而形成白斑。为了防止长期紫外线照射，在夏天时需要减少户外活动，出门时可以涂抹防晒霜，或者打遮阳伞、戴帽子等;

3、饮食调理：夏天可能比较容易出汗，有可能会导致体内水分流失，从而造成皮肤干燥，有可能会刺激皮肤组织，影响黑色素合成，形成白斑。为了避免这种情况，在夏天要注意饮食调理，可以多喝温开水，多吃水分较多的水果，比如西瓜、梨、橙子等，也可以适当多吃蔬菜，比如菠菜、芹菜、白菜等，补充体内所需要的水分和维生素，不仅能够补充身体所需的水分，还可以促进新陈代谢，有利于皮肤健康;

4、药物治疗：如果白斑是由于皮肤疾病造成，比如白色糠疹，通常可以在医生指导下外用维生素E乳、硅油乳膏等药物，能够起到滋润皮肤的作用，可以辅助治疗白斑。另外，还可以遵医嘱口服复合维生素B片，其能够参与神经细胞代谢，从而促进黑色素合成，也可以缓解白斑症状。

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