护理白癜风患者要做好皮肤防晒、避免皮肤外伤、保持规律作息、饮食调理、心理调节等。如果患者出现白癜风的症状，建议及时去医院皮肤科就诊，进行视诊、皮肤镜等检查，在医生的指导下进行治疗。

1、做好皮肤防晒：外出时可戴遮阳帽或者打遮阳伞，避免阳光中的紫外线照射后加重病情。同时避免使用刺激性化妆品，不要用力揉搓皮肤，以免导致皮肤破损，造成感染;

2、避免皮肤外伤：外伤可诱发或加重白癜风，因此在日常生活中应避免外伤，如出现外伤后，可及时进行伤口护理，避免伤口感染;

3、保持规律作息：白癜风患者需避免熬夜，建议在晚上10点以前睡觉，保证充足睡眠，让身体得到充分休息。同时适当运动，可提高身体素质，促进身体的新陈代谢;

4、饮食调理：白癜风患者平时饮食应注意少吃刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，少喝浓茶、咖啡，少吃维生素C含量丰富的食物，如柠檬、猕猴桃等，忌烟酒。可适当多吃含铜丰富的食物，如动物肝脏、豆类、坚果、黑芝麻等;

5、心理调节：白癜风患者可能会出现自卑、抑郁、暴躁等心理问题，建议及时进行心理疏导，正确认识疾病，树立战胜疾病的信心，保持乐观的心态，避免出现精神压力过大、抑郁等情绪。

除以上措施外，白癜风患者还要避免接触酚类化合物等化学物质，减少与化学物质的接触，以免加重病情。同时可遵医嘱前往医院皮肤科就诊，进行肝功能、肾功能等检查，在医生的指导下服用药物进行治疗，如复方驱虫斑鸠菊丸、白癜风丸等。

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