白癜风患者在饮食上要注意保持营养均衡，避免饮食过于单一。同时还要注意避免吃辛辣刺激性食物，以及易过敏的食物，如鱼、虾等，以免对病情恢复产生不利影响。

1、营养均衡：患者要保持营养均衡，不要挑食，可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。也可以多吃富含维生素的食物，如苹果、草莓、葡萄、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于身体恢复;

2、避免吃辛辣刺激性食物：在饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，以免对病情恢复产生不利影响，还要避免吃容易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等，以免加重皮肤过敏症状;

3、避免吃易过敏食物：部分白癜风患者为过敏体质，容易对某些食物过敏，所以在饮食上要避免吃易过敏的食物，如鸡肉、鸭肉、螃蟹、花生等，以免诱发过敏现象，导致白斑扩散或加重;

4、其他：白癜风患者在饮食上还要注意少吃油炸、腌制类的食物，如炸鸡、咸菜等，因为这类食物营养成分比较高，容易加重病情。同时也不建议喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，以免对病情恢复产生不利影响。

建议白癜风的患者多注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜。同时还要避免过于劳累，不要做剧烈运动，适量进行运动锻炼，如慢跑、打太极拳等。

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