护理白癜风要注重生活护理、饮食护理、心理护理、用药护理，患病期间要做好防晒，避免皮肤受到强烈的紫外线照射。建议患者积极配合医生治疗，不要盲目用药。

1、生活护理：白癜风患者平时要注意护理，保持患处皮肤的清洁与干燥，避免患处皮肤受损。同时要避免接触刺激性物质，不要使用刺激性的护肤品或化妆品。外出时建议戴遮阳帽，穿防晒衣，有利于病情的恢复。

2、饮食护理：平时要保持健康的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、生葱等。同时也要避免喝酒、喝浓茶等，否则可能会刺激皮肤，导致病情加重。平时可以多吃一些含维生素丰富的食物，如苹果、葡萄、橙子、菠菜等，维生素能够促进皮肤代谢，有利于病情恢复。

3、心理护理：白癜风患者可能会出现自卑、恐惧等不良情绪，而且本病治疗周期长，治疗不积极可能会影响患者的外观，所以患者一定要树立信心，可以通过听音乐、适当运动等方式缓解不良情绪。

4、用药护理：白癜风是一种色素脱失性疾病，患者要严格遵医嘱用药，不可擅自停药或调整药物剂量，以防影响治疗效果。如果用药期间出现皮肤疼痛、瘙痒等不适症状，应及时告知医生。

若自身患有白癜风，建议及时前往医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜检查等，能够明确情况，然后积极配合医生治疗。

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