很多时候，命运都是很不公平的，尤其是在生病的时候。因为有一类人，他们被这种疾病所困扰，病情反复，无法控制，在服用药物的时候，会出现各种各样的问题，比如癫痫。

　　他们可能不止一次地告诉自己：这件事一定会结束，一定会没事的！他们可能一直在为那些患有癫痫病的人数十年或一辈子只有那么几次发作而苦恼。

　　大脑中的神经元放电是无形无质的，它是通过神经突触相互传导来控制和影响人的行为、感情等多种复杂的功能的。如果这些放电被外界的未知原因的干扰，从而产生传导路径的异常放电，就会导致癫痫发作。

　　所以，如果你家里有人患有癫痫病，你可以通过下列措施来防止癫痫病的发生。

　　01.要有规律的作息，不能熬夜，不能有太大的精神压力，要学会调整自己的情绪，让自己的生活变得更加有条理。

　　02.尽量不要受到突如其来的惊吓，也不要受到强烈的光线和噪声的影响，光线的刺激一般会出现在光线比较暗的房间里，比如电视、手机、电脑等，如果光线太强，画面变化太快，或者距离太近，就会出现光线太强的情况。因此，在日常生活中，癫痫病人要尽可能的减少对眼睛的刺激，同时也要避免在光线较暗的情况下使用手机。

　　03.加强对人身安全的保护，防止伤害发生。特别是有癫痫症状的孩子，不要去到河边、路边等危险的地方，以免在疾病发作的时候失去意识，造成生命的威胁。

　　04.在饮食方面，要注重合理的营养，增加营养，增强身体的抵抗力和免疫力，避免食用辣椒、芥末、生葱、生蒜等油腻、辛辣的食品；不要饮用含有辛辣气味的饮料，如咖啡，浓茶等。还要注意不要吃得太饱，不要吃得太饱，要注意戒烟、戒酒。

　　因此，癫痫病人在治疗过程中要定期去医院进行相关的检查，随时掌握自身的情况，如果发现异常可以及时的进行调整，这样可以更快的控制病情，更快的恢复。

　　我们要了解到，癫痫的每一次发作，都会给大脑组织带来很大的损伤。因此，在治疗过程中，必须要对自己进行严格的控制，并且要遵守医嘱，要有规律地服用药物，不能擅自改变药物或者是停药，还要有高度的配合，这样才能保证癫痫不发作。

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