对于癫痫病的病人来说，炎热的天气是难受的，因为这是癫痫病的高发期，也是让人很不舒服的时候，所以，对于癫痫病的病人来说，这是一种很大的考验。

　　①注意生活条件，温度低，能让人心平气和。癫痫病患者的卧房装修要尽可能选择冷色调，避免使用红、黄等强烈张扬的颜色。室内尽量保持阴凉，早晨和晚上的温度都比较低，要把窗户和窗户都开着，让空气流通。

　　②多加饮水，高温下人体失水较多，病人往往会感觉到口干舌燥，需要多喝水来补充，而癫痫病人的饮水也要有一定的技巧，如果一次喝太多，会引起胃的不适，从而破坏人体内的水与电解质平衡，从而引发癫痫。

　　③要注意饮食方面，在炎热的天气下，人经常会没有食欲，不能吃任何东西。然而，如果不吃饭，造成太多的饥饿感，就会导致血糖下降，从而引发癫痫。过饱之后，血糖水平会迅速上升，身体中的胰岛素分泌也会加快，从而加快葡萄糖代谢，也会引发癫痈。因此，在夏天的时候，不能吃高脂、油腻、辛辣、容易消化的食物，要注意选择清淡、质软、易消化的食物。

　　④要注意休息，在炎热的夏天，人很容易因为昏昏欲睡而睡不着，而癫痫病的人却是必须要有足够的休息才能入睡的，否则的话，就会增加癫痫病发作的几率。所以，对于癫痫病人来说，需要在中午休息，保证充足的睡眠，才能让自己的心平静下来，避免癫痫发作。

　　⑤多做运动，虽然运动能提高神经细胞的稳定性，但是夏天的炎热会给病人带来很大的风险，所以夏天的时候，病人不要做太多的运动，多做一些不太大的运动，比如走路。

　　长期吹电风扇，吹空调会导致热感冒，长期发烧也会导致癫痫症状出现。

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