癫痫是一种慢性脑部疾病，一般情况下，病人都希望尽快的恢复，所以要注意平时的保养和治疗。

　　治疗指导：

　　癫痫的发病是需要长期服用药物来抑制的，平时一定要按时服用药物，也要到医院做进一步的检查。

　　如果出现发烧要及时就医，可以在1-2天内增加抗癫痫药的用量，以防止感染。在日常生活中，要经常带上一张病卡，上面要写上病人的名字，年龄，地址，工作单位，病名，通讯方式，一旦发病，应采取的措施，以便及时进行抢救和治疗。

　　建议在户外活动时带人陪伴，如果出现症状，要尽可能的寻找一个安全的地方躺下，要及时的服用药物，不要突然停用药物，如果需要增减药物，需要在医生的指导下服用药物。病人的工作环境应保持清洁，安静，避免强烈的光线和噪音。女性在月经来潮前后及紧张性痉挛发作时，要注意控制饮水量，避免引起饮水过量。

　　休息和活动指导

　　患有癫痫的患者要多做一些运动，比如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等。如果情况比较稳定，也可以进行一些运动，比如打篮球，踢足球等。

　　但是，切忌过度紧张，不可参加游泳，登山，跳水，赛车等运动，也不可骑车，以免在突发事件中受伤，或发生车祸。对易发生癫痫的病人，要尽量减少在房间内的运动，如有需要，可在床上躺下，并增加床架，以预防意外事故发生。

　　惊厥症状得到控制，症状得到缓解，精神无异常的患者可以在其能力范围内进行适当的运动，并在其能力范围内从事工作。平时要养成良好的生活习惯，要有足够的休息时间，不要过于疲劳。

　　饮食辅导

　　在治疗过程中，要注意有规律、有节制的饮食，不能暴饮暴食，不能饿肚子，要吃的东西要少，吃的东西要定时定量。尽量不要喝太多的凉水，避免喝太多的冷饮，否则会导致血液中药物的浓度下降，从而影响到治疗的效果。

　　服用抗癫痫药后，可能会出现维生素 K，叶酸，维生素D，钙，镁的缺失。可以多吃一些新鲜的蔬菜、豆油、蛋黄、鱼类、动物肝脏、豆制品、蛋类、牛奶、牛肉等食物。

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