没人喜欢我，不去上学了

　　晓梅以出色的成绩考上了一所很好的高中，可上学没几天，晓梅突然对妈妈说，她不想上学了。妈妈一下子慌了神，不知发生了什么事，怎么问，女儿也不说原因，她只说不想去了。妈妈担心女儿在学校遇到了什么不开心的事，或者遭受了伤害，于是赶紧给女儿的班主任老师打电话，想了解一些具体的情况。老师说一切都挺好的，晓梅在班级里没有和任何人发生冲突，老师也没有批评她。

　　后来妈妈才知道，晓梅是因为学校“没有人喜欢我”才不愿意上学。晓梅是一个内向的孩子，不愿与人交往。在她的记忆中很少与人主动打招呼，在同学中关系比较好的也只有那么一两个。来到新的学校，一切对晓梅来说都是那么陌生。她没有伙伴，感到自己被冷落，认为是自己不被别人喜欢，心里非常难过。晓梅说似乎自己不是这个班集体的人，无人理会。

　　咨询师：

　　当我给晓梅作“我是什么样的人”自我评价的测试时，晓梅只写出了三条自己的优点，其余都是自己的缺点和不足。从中可以看出她的自我评价很低，缺少内在的自我价值感，晓梅也不喜欢自己。通过沟通，我了解到晓梅的爸爸不喜欢女孩，一直想要一个儿子。所以爸爸从小到大很少欣赏、鼓励、赞美她。爸爸重男轻女的偏见，造成了女儿的自卑和痛苦。

　　晓梅所在的高中是北京一所有名的高中，考到这里来的都是尖子生，晓梅的中考成绩在现在的班里虽然很靠前，但同学们的分数差距很小，所以，晓梅的压力很大。她认为自己不能落后，分数和名次是唯一能证明自己价值的东西。就在这个时候，老师又找她单独谈话，要她必须在班里保持前5名。老师的良好期望，没想到让她产生了强烈的紧张和恐惧，她担心自己做不到，唯一保护自己的办法就是逃避。所以，她就不想上学了。

　　我的指导建议是，要让父亲表达出自己对女儿的爱，多发现女儿身上的优点，多赞美和鼓励女儿，孩子对自己的认识，往往是通过父母或老师的评价来确定的。通过认知醒悟和叙事技术提升晓梅的内在价值感，增强自信。

　　还要培养晓梅的人际交往和沟通的技巧，使她学会表达自己，接纳同学，融入集体。

（实习编辑：魏文巧）

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