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　　冬季的气温会有所下降，白癜风患者的皮肤很容易受到外界的刺激，在外出时一定要做好保暖措施，尤其是比较寒冷的地区，一定要多注意，否则很容易造成病情扩散，伤害的还是自己的身体。那么，冬季白癜风患者应该采取哪些护理措施？下面我们来听听云南白斑医院医生的解释。

　　1.病人多喝水

　　冬天气候干燥，皮肤容易因缺水而发痒，从而扩散出白斑。因此，白癜风患者冬季应多喝水。多喝水不仅能保持皮肤湿润，还能起到利尿、排毒、排除废物的作用，可以去除体内毒素，帮助身体的内循环。

　　2.提高身体抵抗力

　　白癜风患者应提高抵抗力，在冬季防治疾病，冬季易诱发感冒、咽炎等慢性疾病。因此，白癜风患者要注意防寒保暖，平时开窗通风，避免细菌滋生。在冬季，要防止刮风降温天气对皮肤造成不良刺激，以免增加皮肤负担，引起白斑。

　　3.适当运动。

　　冬季也要坚持适当的锻炼，增加机体免疫力，避免因感冒等问题引起白斑的扩散，促进治疗。白癜风患者冬天出汗多也不错，但需要注意的是，运动需要根据个人体质和年龄的不同而有所不同，白癜风患者要适度运动，不宜做过于剧烈的运动。

　　昆明白斑医院温馨提醒：如果你患有白癜风，一定要及早发现和治疗。在白斑扩散之前，你应该给予科学的治疗，以免错过治疗的好时期。

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