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　　注意合理饮食，白癜风患者应多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、蘑菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻和核桃等，以补充体内所需要的微量元素，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗。同时，白癜风患者要注意合理饮食，注意营养的搭配，增加体质，有助于白癜风的治疗。

　　保持良好的心态，确保你每天的心态健康积极。因为沉重的精神负担和心理压力，白癜风患者更容易失去生活的信心和勇气。因此，白癜风患者要注意心理素质的培养，学会调节异常情绪，缓解内心的矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日恢复非常重要。

　　谨慎合理用药，有些患者认为初期病情不严重，就随便买药用，这是非常不正确的。盲目用药没有效果，还会导致耐药性和皮肤严重受损，如起泡和溃疡。激素对身体有难以想象的副作用，所以在专业医生的指导下正确使用。

　　早期及时治疗，早期白癜风的白斑多为淡白色或乳白色，有点像蛋清。这时，白癜风不严重，容易治疗。因此，患者应抓住治疗机会，争取早日治疗。白癜风早期白斑数量少，一般只有黄豆大小。随着患者病情的加重，白斑会逐渐向四周扩散。

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