昆明博骨风湿病医院：膝关节炎是一种常见的慢性关节疾病，但在某些情况下，如天气变化、过度劳累或外伤后，可能会出现急性发作，导致膝关节剧烈疼痛、肿胀和功能受限。面对这种情况，采取快速有效的缓解措施至关重要。

　　一、休息与制动

　　膝关节炎急性发作时，首要任务是减少膝关节的负重和活动，避免进一步损伤。患者应尽量卧床休息，抬高患肢，以减轻关节的肿胀和疼痛。同时，使用拐杖或助行器辅助行走，减少对膝关节的压力。

　　二、冷敷与热敷

　　在急性发作初期，冷敷是有效的缓解疼痛和肿胀的方法。使用冰袋或冷毛巾对膝关节进行冷敷，每次持续20-30分钟，每天可多次进行。冷敷能收缩血管，减少局部充血和炎症渗出。待疼痛和肿胀有所缓解后，可改为热敷，以促进血液循环和炎症吸收。

　　三、药物治疗

　　口服非甾体类抗炎药是快速缓解膝关节炎疼痛的首推药物。这类药物具有抗炎、镇痛和解热作用，能有效减轻关节的炎症反应和疼痛。但需注意，使用时应严格按照医嘱，避免过量或长期使用。此外，外用膏药如氟比洛芬凝胶贴膏等，也能起到局部消炎止痛的作用。

　　四、物理治疗

　　物理治疗在膝关节炎急性发作期同样具有重要作用。超短波理疗、针灸、推拿等方法，能加快膝关节周围的血液循环，促进炎症消退和水肿吸收。但需注意，在急性期进行推拿治疗时应谨慎，避免手法过重加重炎症。

　　五、综合治疗

　　膝关节炎急性发作的缓解需要综合治疗措施的支持。在采取上述措施的同时，患者还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和不良姿势。对于症状严重或持续不缓解的患者，应及时就医并考虑手术治疗的可能性。

　　综上所述，膝关节炎急性发作时可通过休息与制动、冷敷与热敷、药物治疗、物理治疗和综合治疗等多种方法快速缓解症状。但需注意，每个患者的具体情况不同，治疗方案应因人而异。因此，在采取任何治疗措施前，先咨询专业医生的意见。

　　昆明博骨风湿病中西医结合医院以“MUSU肌骨超声”技术以及其它专科检查，准确观测病灶关节组织是否存在尿酸盐晶体;动态监控软骨表面尿酸盐结晶沉积状况，评测痛风所属病期;更早发现软组织改变、评定骨质侵蚀受损层级;准确检测有无痛风石及其形态，为“分期分级”联合综合治疗原则提供临床依据。

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