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　　甲状腺结节是甲状腺中的一个硬块。现在它是一种比较常见的甲状腺疾病。甲状腺结节对人体危害不大，但也不容忽视。

　　当甲状腺疾病发生时，意味着人体内分泌失调已经损害了甲状腺激素的所有正常功能。甲状腺激素的代谢会随着时间的推移而增加压力。对于体内较严重的疾病，应尽快检查和治疗甲状腺结节。

　　甲状腺结节能自行消退吗？

　　甲状腺结节多为良性，这类结节一般比较小，在这种情况下，请改善饮食和生活习惯，结节会逐渐缩小，虽然不能完全消退，但也会抑制甲状腺结节的持续生长发育。

　　但是，如果甲状腺结节多，且结节比较大，也会有令身体不舒服的症状。在这个时候，改善饮食是远远不够的。要及时检查处理，听取专家意见。

　　甲状腺结节的“祸患”被发现后，再贪吃也不能多吃，万一得不偿失

　　1.辛辣食物

　　如今，人们的生活环境得到了广泛的改善，饮食也越来越多样化。他们经常吃一些粗粮，如玉米、燕麦和糙米。如今，快餐文化很流行，麻辣火锅也很流行，而且更受欢迎。

　　在整个烹调过程中，这类食物会加入许多辛辣的调味品，如胡椒、胡椒、姜、蒜等。人体消化吸收后，会刺激甲状腺，危及人体新陈代谢的一切正常功能。因此，辛辣食物要管口，有利于减少甲状腺结节，呵护甲状腺身心健康。

　　2.海鲜

　　螃蟹、鱼虾、蘑菇等都是毛制品。这些食材会增加内分泌失调的发生率，加速疾病的发生，不利于身心健康。经常食用它们将继续使甲状腺结节稳定生长。因此，甲状腺结节患者必须避免食用。

　　3.油炸食品

　　由于快餐文化的普及，很多人喜欢用汉堡包、薯片、鸡腿等作为晚餐。这种食物的高脂肪率会使人越来越肥胖。吃太多油炸食品还会损害人体的基本代谢，不利于甲状腺结节的改善，因此，甲状腺结节患者不能吃油炸食品。

　　4.饮酒

　　甲状腺结节患者应立即避免饮酒。饮酒时会刺激甲状腺结节的生长，饮酒过多会继续损害肝脏的所有正常功能，导致肾功能不佳，损害毛细血管的身心健康。如果想改善血液循环系统，请立即避免饮酒，有助于甲状腺疾病的发展，会使甲状腺结节继续逐渐变小。

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