热点推荐：大理甲亢治疗去哪个效果好“排名前五”-大理甲亢专科医院？生活中，如果发现自己的眼睛外凸、脖子肿大的话，就要及时的前往正规医院进行检查治疗，以免自己患上甲亢，如果真的不幸患上甲亢的话，患者不仅要注意治疗，还要注意日常的饮食，正确的饮食是可以帮助患者尽快的恢复健康的，食物的种类繁多，有些是甲亢患者可以食用的，但是有一些是忌用的，患者一定要多加注意。

　　下面我们请昆明中研甲状腺医院专家为大家讲解甲亢患者应该怎样做到营养均衡？

　　1、补充维生素：甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素与矿物质。但要注意，须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。

　　2、补钙：甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者，还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素D制品，深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品是好的钙的营养来源。

　　3、增加热量，补充蛋白质：甲亢患者要注意饮食的补充，甲亢患者甲状腺激素分泌过多，促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。

　　4、控制纤维素：甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻，应适当控制纤维素多的食物。

　　5、忌吃含碘食物：在日常食用的食品中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。

　　昆明中研甲状腺医院专家提醒：甲亢患者在治疗期间除了要积极配合医生的治疗以外，还需要养成合理的饮食习惯，调整好自己的日常起居，这样才能尽快恢复健康。

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