无论是大环境的影响，工作与生活压力的倍增，还是个人身体素质的降低疑惑心理因素所致，不少的男性朋友困于各种“性烦恼”……性生活之中，硬度续航时间不够久？性生活质量也大打折扣？感觉面子都被“踩在了脚下”！

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　　规律的性生活可以有助于释放性能量，对前列腺健康也有好处，还能预防早泄。而过度频繁的性生活恰恰相反，只能有害于前列腺，也会导致早泄。同时，要调整好心态，保持良好的生活习惯很重。戒烟戒酒，加强锻炼，适当裸睡，使丁丁更放松。如果长期出现中途疲软、勃起不坚情况，一定要及时就医，切勿拖延。

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