扁平疣是一种主要由人类乳头瘤病毒（HPV）引起的皮肤病，好发于面部、手臂等区域，具有传染性。为了加速病情康复并避免病毒扩散，扁平疣患者在日常生活中需注意以下几点。

避免搔抓：扁平疣可以表现为大头针头大小至绿豆大小，或更大的丘疹，呈圆形、椭圆形和多角形，散在或密集分布。搔抓可能导致疣体扩散或感染到其他部位，因此患者应尽量避免抓挠，控制传染源。

保持皮肤清洁：使用温水和温和的清洁产品，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。保持皮肤清洁有助于减少感染风险。

注意个人卫生：扁平疣患者用过的毛巾、器具等要经过消毒，定人定物，防止交叉感染。同时，避免与他人共用清洁用具。

健康饮食：患者应戒烟戒酒，避免食用辛辣、油腻、刺激的食物，这些食物可能加重不适症状，影响治疗效果。相反，应多吃蔬菜、水果，补充多种维生素，特别是VitB6等，有助于病情恢复。

规范用药：扁平疣患者应在医生指导下，局部涂抹药膏如阿昔洛韦乳膏等，按照规定剂量、时间使用，以免自行盲目用药影响药效。

适当锻炼：扁平疣属于病毒性疾病，当人体抵抗力下降时容易扩散。因此，患者应适当进行功能锻炼，增强身体素质，提高抗病能力。

注意防晒：阳光中的紫外线可能加重扁平疣症状，外出时应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、打伞或戴帽子。

避免创伤性治疗：如非必要，应避免进行电离子、激光等创伤性治疗，以免导致难以祛除的瘢痕。如果进行了这些治疗，应注意保护伤口，避免继发感染。

总之，扁平疣患者在日常生活中应特别注意以上几点，以加速病情康复并避免病毒扩散。同时，如有任何疑虑或症状加重，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】