选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

男性朋友们总是非常关心自己阴茎的大小、长短，觉得越大越长，其实相比阴茎的长度，硬度才是更重要的因素。硬度跟性生活的关系更为密切，但却被很多人所忽略，那我们今天就来讲讲阴茎多硬才算硬吧！

　　阴茎多硬才够硬？

　　男性阴茎硬度一般分一至四个等级，一级硬度相当于豆腐硬度，二级硬度相当于剥了皮的香蕉硬度，三级硬度相当于没剥皮的香蕉硬度，四级硬度相当于黄瓜硬度，若达到3-4等级，即为正常勃起硬度。

　　阴茎硬度可能每次性生活都不一样，跟很多因素有关，比如精神压力大，心态焦虑，可能会导致勃起不坚；或者是生活不规律、身体过度疲劳、抽烟酗酒、纵欲过度等，都有可能导致阴茎硬度下降，影响正常性生活。

　　什么方法能提高阴茎硬度？

　　简单来说，我们收缩肛门的时候，感受到的就是PC肌；日常锻炼PC肌，可以提高硬度，同时还能预防男性前列腺疾病。

大部分男性在30岁之后，性功能就开始走下坡路了，随着年龄的继续增长，还会出现硬度萎缩，直至完全硬不起来，所以日常除了锻炼PC肌之外，做好其他保护措施也很重要。

　　1 规律作息。早睡早起，避免熬夜，防止身体过度疲劳；适当的体育锻炼，可以促进血液循环，增强身体耐力。另外性生活也要适度，过多过少都会对性功能产生影响。

　　2 健康饮食。戒烟戒酒、少吃高热量、高糖高盐高油的食物，注意均衡饮食，荤素搭配，在保证身体所需的营养物质正常摄入的情况下，可以补充一些维生素以及锌、锰等微量元素。

　　3 避免久坐。久坐会让前列腺处于充血状态，影响血液循环，容易导致前列腺炎；也会导致睾丸部位温度升高，影响精子的生长发育，导致精子质量下降。所以上班族等久坐时间长的人群，要经常起来活动一下。

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