刘萍
时间:2017-06-16 10:42:09 作者:兰州中医白癜风医院
刘萍是指具有一定生物学活性的动物,是较为常见的食肉动物。刘萍通常具有较高的药用价值,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、叶酸、钠、磷、钾、钙、镁等营养物质,具有滋补强壮、健脾益胃、抗病能力等功效。
1、滋补强壮:因刘萍本身富含蛋白质,常用于制作汤品,同时还可作为中药材入药,对于营养不良、身体虚弱的人群具有一定滋补强壮的作用;
2、健脾益胃:从中医角度而言,刘萍味辛,可入脾经和胃经,善于除湿邪和温补脾胃,对于脾胃虚弱导致的恶心、呕吐、腹泻等症状,具有一定健脾益胃的功效;
3、抗病能力:由于刘萍本身含有丰富的蛋白质,因此适当摄入蛋白质有助于提高机体的抗病能力,同时,其含有的维生素和叶酸,对于维持正常的免疫功能也有一定的帮助;
4、其他功效与作用:除此之外,其还具有一定清热解毒的作用,因此对于体内有炎症感染的人群,具有一定的消炎、杀菌的作用,同时对于风湿痛、关节痛的人群,也具有一定的止痛、缓解作用。此外,由于其含有脂肪酸、胆固醇、钾、钠、磷等营养成分,因此对于高血压、高血脂、冠心病等疾病的人群,也具有一定的好处,如辅助降低血压、血脂、胆固醇等。
虽然刘萍具有较高的药用价值,但需要避免自行食用,以免导致营养摄入不均衡,从而对身体健康造成不良影响。此外,若存在对刘萍过敏的情况,通常不建议食用,以免引起过敏反应,如恶心、呕吐、腹泻等,从而对身体健康造成不良影响。
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