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　　失眠，很多人都有这种疑惑。当你在床边翻来翻去时，你的头很清醒，但你睡不着。假如偶尔发生这种情况，可能没什么大问题，但如果持续几周甚至更长时间，可能是身体发出的警告信号。失眠体现了什么潜在的健康问题？

　　一、心理问题 健康贴士-失眠是身体哪里出了问题-兰州脑康中医院-兰州比较好的失眠症医院

　　压力和焦虑是“罪魁祸” 长久的压力和焦虑通常是失眠的一个重要原因。当你整天繁忙，充满各种担忧和焦虑时，你的大脑无法在夜里“停止生产”。此刻，大脑不能完全放松，会让你难以入眠。这类失眠一般伴随抑郁、情绪波动和其他症状。

　　二、生物钟紊乱 健康贴士-失眠是身体哪里出了问题-兰州脑康中医院-兰州比较好的失眠症医院

　　日常生活影响健康 如今，生活节奏很快，每个人忽略了工作、娱乐和生活中的作息规律。熬夜、长期盯着电子屏幕、常常倒时差都会扰乱人体生物钟。一旦生物钟失调，晚上就很难入睡或醒来。特别是在晚班或经常出差的人群中，生物钟紊乱引起的失眠难题十分普遍。

　　三、内分泌问题 健康贴士-失眠是身体哪里出了问题-兰州脑康中医院-兰州比较好的失眠症医院

　　激素失衡可能导致失眠 女性在月经、孕期或更年期，女性激素转变一般会导致睡眠。比如，孕妇会因体内激素的变化而发生失眠病症;更年期女性常见的激素水平下降还会导致夜里醒来，导致失眠。男士也可能会因睾酮水平异常而影响睡眠。

　　四、头部难题 健康贴士-失眠是身体哪里出了问题-兰州脑康中医院-兰州比较好的失眠症医院

　　神经系统信号错乱 失眠有时与神经系统难题相关。假如脑神经传输混乱，可能会让你长期难以入眠或保持睡眠。抑郁、焦虑等普遍神经内科疾病会直接影响大众的睡眠品质，乃至导致失眠。

　　五、别的身体难题 健康贴士-失眠是身体哪里出了问题-兰州脑康中医院-兰州比较好的失眠症医院

　　身体病症的警告 一些慢性病或身体病症也会影响睡眠。比如，冠心病、糖尿病、胃肠道疾病和某些疾病可能导致或加重失眠。一些药物的副作用还会导致晚间难以入眠，乃至睡眠终断。健康贴士-失眠是身体哪里出了问题-兰州脑康中医院-兰州比较好的失眠症医院

　　兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。

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