头皮癣是一种常见的皮肤病，得了头皮癣，首先不要慌张，可以采取以下措施来应对：

涂抹茶树油：茶树油具有杀菌、抗炎功效，涂抹在头部可以用于治疗头癣。具体的使用方法是把10滴茶树油滴在半杯洗发水中，并且用自己的手搓洗头发，这样坚持使用一段时间头癣就能够减少了，发质也会有所改善。另外一种方法就是使用一勺植物油稀释到两三滴茶树油中，并且将这些混合物倒到头皮上，并且按摩头皮。

柠檬汁：用柠檬汁清洗头发也是能够治疗头癣的，因为柠檬汁有较强的防腐性。可以直接把柠檬汁倒在头皮上，静止5分钟之后直接洗头就可以了。另外也可以将柠檬汁与酸奶混合在一起，在头皮上涂抹几分钟，就可以了。

小苏打：小苏打是另一种治疗头癣的物质。其作用是去除旧头皮并抑制较为活跃的真菌，进而解决头癣的问题。

苹果醋：苹果醋有相当强大的抗炎症效果，在头皮上涂抹苹果醋之后能够把酵母菌和病毒杀死。

使用抗真菌洗发水：这是常见的头癣治疗方法。选择一些抗真菌型的洗护产品。通常这类产品在药店都是有销售的。

外用药物：市面上除了有抗真菌的洗护产品，还有一些外用的软膏，配方和效果方面会比较多样。如果不知道要选择什么外用药物来改善的话，可以咨询店面的药师或者是导购员，通常她们可以给你提供一些有用的建议。

健康的生活习惯：保持良好的生活习惯也可以帮助控制头癣，如保持头皮清洁，避免刺激性的洗发水和护发产品，保持良好的饮食和睡眠习惯等。

搽药：可外涂碘酊或联苯苄唑溶液或霜剂，有抗真菌作用。

物理治疗：对于严重的头癣，可能需要采用光疗，即在医生的指导下使用特定波长的光线照射头皮。

心理治疗：由于头皮癣的病情发展可受到精神方面因素的影响，因此，对患者进行心理疏导，减轻精神上的压力，有利于病情的控制。

请注意，以上措施应根据个人情况选择合适的方法，并遵循医嘱进行。如有疑虑或症状严重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

以上已经详细介绍，相信大家已经有了详细的了解。为了避免受到银屑病的困扰，患者一定要多加注意，正确进行银屑病的治疗，更多预防护理类知识请加许主任微wj77023，了解更多。

京科中医皮肤病医院许光生主任温馨提示：广大患者应正规治疗、科学治疗、坚持治疗，这样才能获得好的治疗结果。

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