兰州中研白癜风医院在哪里

时间:2019-01-28 作者:兰州中研白癜风医院

  百叶结就是豆腐皮,也叫做千浆皮子、百页,千张等,是一种传统豆制品,形薄如纸,颜色黄白。百叶结可以凉拌,可以清炒,也可以煮汤烧肉都很入味很好吃。百叶刚买回来是硬硬的,泡水之后会变软,然后可以打结,俗称百叶结。

  预防心脑血管疾病

  经常食用豆腐皮可以预防心脑血管疾病,因为豆腐皮中含有大量的卵磷脂,能够有效防止血管硬化,还可以保护心脏哦。

  促进骨骼生长

  豆腐皮具有促进骨骼生长的作用,因为豆腐皮中含有多种矿物质,尤其是钙质含量比较多。所以特别适合孩子和老人食用。

  降低乳腺癌的机率

  经常吃豆腐皮的女人可以降低乳腺癌的机率,因为豆腐皮的原材料豆腐中含有大豆异黄酮,可以调节乳腺对于雌激素的反应,起到降低患上乳腺癌的机率。

  值得一提的是豆腐皮中含有多种矿物质,可以帮助补充钙质,防止因为缺钙引起骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。所以经常吃豆腐皮对身体是有好处的,白癜风人群也适宜食用哦。

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