白癜风患者的正确护理方法，主要包括避免皮肤损伤、注意饮食、避免皮肤刺激、避免自行用药等。此外，白癜风患者还应定期到医院复查，以便于发现异常时能及时治疗。

1、避免皮肤损伤：白癜风患者要避免过度劳累，因为在劳累过度的情况下，患者的免疫力会逐渐下降，有可能会引起皮肤损伤，导致病情加重;

2、注意饮食：饮食上要保持营养均衡，尽量不要挑食、偏食，平时可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，也可以适当吃富含黑色素的食物，如黑豆、黑芝麻等。黑色素的补充对白癜风的病情控制有一定好处，但也要注意不要过量摄入，以免导致发胖;

3、避免皮肤刺激：白癜风患者外出时要做好防晒工作，因为白癜风患者的皮肤对紫外线比较敏感，所以出门时要涂抹防晒霜，并且要穿防晒衣、戴防晒帽，以免紫外线刺激皮肤而导致病情加重;

4、避免自行用药：白癜风患者不要自己盲目使用药物，以免用药不当而对病情产生不良影响，甚至导致病情加重。如果白癜风的症状逐渐好转，要及时到医院就诊，在医生指导下逐渐减少药量，以免药物过量而导致出现不良反应;

5、定期复查：白癜风患者要定期到医院做复查，因为白癜风有可能会出现病情反复或者扩散的情况，所以要及时复查，以便及时发现异常时进行治疗。

白癜风患者除了要注意护理以外，还要注意保持心情舒畅，不要过度紧张、焦虑，平时可以适当进行慢跑、快走等运动，以增强身体素质，对病情控制有好处。

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