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　　白斑怕的土方子

　　针对白斑，目前临床上还没有明确、有效的土方子疗法。患者在接受治疗时，切勿轻信偏方，以免耽误病情，造成不必要的损失。

　　1. 肌肤受损防晒更要勤

　　白癜风患者的皮肤基底层的黑色素细胞被破坏，皮肤对紫外线的抵抗力下降，稍不注意就会晒伤。白癜风患者在日常生活中一定要做好防晒工作，外出时戴好遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜。还要避免长时间暴露在强光下，特别是正午时分。

　　2. 谨遵医嘱按时吃药

　　白癜风的治疗是一个漫长的过程，患者需要按照医生的嘱咐坚持用药，不可随意停药或换药。常见的治疗白癜风的药物有糖皮质激素、免疫抑制剂、光疗等。患者需要根据自己的病情和经济状况，选择适合自己的治疗方案。

　　3. 科学饮食补黑色素

　　黑色素的生成需要酪氨酸和铜等微量元素，白癜风患者在饮食上也要多加注意。平时可以适当吃富含酪氨酸的食物，如坚果、菠菜、豆类等。也可以适当补充铜元素，如动物肝脏、海鲜等。

　　4. 良好的心态积极配合

　　白癜风患者容易出现焦虑、抑郁等不良情绪，这不仅不利于病情恢复，还可能加重病情。患者要保持良好的心态，与医生积极配合，树立战胜白癜风的信心。也要学会自我调节情绪，转移注意力，多参加有益身心的活动。

　　5. 护肤有道慎用美白护肤品

　　白癜风患者的皮肤比较敏感，在日常护肤中一定要选择温和无刺激性的护肤品。平时要做好保湿，避免使用含有激素、香精、防腐剂等成分的护肤品。也要避免过度清洁，以免破坏皮肤的保护层。

　　白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，治疗起来需要时间和耐心。患者在治疗过程中要理性对待，谨遵医嘱，合理用药，科学调理饮食，积极配合治疗。也要保持乐观的心态，相信科学，相信医学的力量。

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