白癜风疾病在初期护理，应注意避免皮肤外伤、暴晒和精神压力等诱发因素，在饮食上要避免吃辛辣刺激性食物，同时也要避免接触化学制品，以免对皮肤造成损伤。另外，还要注意防晒，不要用手直接去接触刺激性物质。

1、避免皮肤外伤：由于白癜风患者的皮肤上会出现白斑，当白斑受到外界暴力时，可能会导致皮肤受到损伤，从而引起皮肤感染或发炎的情况，所以要注意避免皮肤受到损伤;

2、避免暴晒：白癜风患者的皮肤上会出现白斑，当皮肤长期受到紫外线的照射时，可能会导致黑色素细胞功能消失，从而加重病情，建议外出时要做好防晒工作，最好穿防晒衣、戴防晒帽，避免阳光直射;

3、注意饮食：白癜风患者在饮食上要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、生姜、韭菜等，以免刺激皮肤导致病情加重，可以多吃维生素含量高的食物，比如苹果、橙子、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于皮肤恢复;

4、避免接触化学制品：白癜风患者的皮肤抵抗力比较弱，如果经常接触化学制品，化学制品中的某些成分可能会破坏黑色素细胞功能，从而导致疾病加重，所以要避免接触化学制品，比如杀虫剂、染发剂等;

5、防晒：白癜风患者要避免皮肤长时间暴露在阳光下，长时间受到紫外线照射之后，有可能会导致皮肤损伤，还会出现色素沉着的情况，特别是面部、颈部、手背等暴露部位，外出时最好戴上帽子、涂防晒霜等，避免紫外线照射。

此外，白癜风患者要注意不要过度劳累、熬夜，避免情绪波动，以免导致抵抗力下降，诱发白癜风复发。

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