青少年初期白癜风的护理方法，主要包括避免皮肤损伤、注意饮食、避免日光暴晒、保持规律作息、避免熬夜等。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，青少年可由于自身免疫系统疾病、遗传等因素引起。

1、避免皮肤损伤：白癜风的青少年需避免烧伤、割伤、摩擦等皮肤损伤的情况，以免诱发皮肤感染，加重病情;

2、注意饮食：建议青少年保持营养均衡，避免挑食或节食等情况，以免出现营养不良，不利于疾病恢复。可适当多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可适当摄入富含维生素的食物，如西红柿、苹果等新鲜的蔬菜水果，有利于疾病恢复;

3、避免日光暴晒：白癜风的青少年外出时，需做好防晒工作，尤其在夏季和初期，建议在阳光较强烈时外出，可通过涂抹防晒霜、打遮阳伞、戴遮阳帽等方式，减少紫外线对皮肤的损伤，防止加重疾病的情况;

4、保持规律作息：建议青少年保持规律作息，避免熬夜，以免出现内分泌失调的情况，免疫力下降，可能会影响疾病的恢复;

5、避免熬夜：建议青少年避免熬夜，以免影响身体代谢，不利于疾病恢复。

另外，在使用药物治疗时，应在医生指导下选择合适的药物，避免盲目用药，加重病情。同时，在进行上述治疗的同时，建议适当进行运动，有利于增强体质，促进疾病恢复。

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