白斑扩散如何自控呢?
时间:2020-01-03 13:46:00 作者:宁波华仁皮肤白癜风专科
白斑扩散可以通过树叶、按摩、适当锻炼、保持良好心态等进行自控。自控是一种通过非专业手段控制自己的行为,但如果自控力较差,建议及时就诊,在医生指导下进行调理或治疗,防止白斑扩散。
1、树叶:树叶比较柔软,可以用枝条固定树枝,或者使用芦荟叶进行熬煮,熬煮之后将液体敷在白斑的部位,也可以适当按摩,但力度不要太大,通过按摩能够促进局部血液循环,有利于白斑扩散;
2、按摩:白斑扩散主要是由于皮肤色素细胞功能减退,引发黑色素颗粒分泌减少,而按摩具有促进局部新陈代谢的效果,可以加快血液循环,有利于白斑扩散,但作用有限,且需要长期坚持;
3、适当锻炼:平时生活中可以多做一些运动锻炼,如跑步、游泳等,通过长期坚持,能够提高自身的免疫力,有利于白斑扩散;
4、保持良好心态:在平时要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,不要让自身的心情长期处于压抑状态,可以适当与朋友交流和沟通,多参加户外活动,也能够促进身心放松,对于白斑扩散也能够起到一定的辅助控制效果。
白斑扩散主要是皮肤色素细胞功能减退引起,多见于白癜风,是一种比较难治的疾病,在治疗过程中需要长时间坚持用药,不能擅自停药,以防止白斑扩散。同时白斑扩散也有可能是白色糠疹引起,多数由于营养不良或者皮肤护理不当导致,可以外用尿素维E乳膏等治疗,但如果症状比较严重,也可以选择糖皮质激素药膏,如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等。
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