预防老年白癜风再次发作，可通过调整饮食、调畅情志、适当运动、避免接触化学性物质、避免多种感染、避免自身疾病等方式。患者平时也应定期复查，及早发现问题。

1、调整饮食：建议保持饮食营养均衡，不偏食、不挑食，可适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，比如猪肉、牛肉、鸡蛋、菠菜、苹果等，对皮肤有益。避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如麻辣火锅、辣椒、大蒜等，以免影响皮肤恢复;

2、调畅情志：老年人要保持心情舒畅，平时多听音乐、多看书，有助于情志调达，保持平和的心态，避免情绪波动而导致肝郁气滞，影响气血运行，从而诱发疾病，导致白癜风再次发作;

3、适当运动：适当进行户外运动，比如散步、慢跑、打太极拳、游泳等，通过运动调理身体、增强体质，提高机体免疫力，从而预防老年白癜风再次发作;

4、避免接触化学性物质：比如染发剂、杀虫剂等，如果从事此类工作，应在专业医生的指导下进行，以免因为接触此类化学性物质而导致疾病再次发作;

5、避免多种感染：如果是患有白癜风的老年人，应注意做好自身防护，避免接触其他感染，比如真菌感染、单纯疱疹病毒感染等，否则可能会导致白癜风复发;

6、避免自身疾病：如果是患有白癜风的老年人，应注意定期复查，比如血常规、肝肾功能检查、皮肤镜等，以便了解身体的恢复情况，有利于预防白癜风再次发作。

此外，如果老年人没有家族遗传史，本身身体状态比较好，建议定期进行体检，了解近期的身体状况，如果出现异常，尽量可以做到早发现、早治疗。

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