南昌丰益肛肠医院胃肠科告诉你发生胃胀气怎么办？为患者从入院，住院，出院全程个性化诊疗，并定期预后回访，力求每一位患者早日康复。

　　胃胀气是指胃里面出现了大量的气体，给人带来胃胀不适的感觉，用手按压上腹部的时候明显感觉上腹硬邦邦的，到了饭点也提不起食欲，严重的话还会伴随恶心、呕吐等行为。到底“胀气”是从哪里来的？有什么样的危害？该怎么“消气”呢？

　　一、频繁胀气的原因

　　1、胀气反胃：胆汁反流性胃炎

　　幽门括约肌功能失调或胃幽门手术等原因可造成含有胆汁、胰液等十二指肠内容物流入胃，使胃黏膜产生炎症。这种炎症又会导致长期腹胀、嗳气、反胃、呕吐和胃部有灼烧痛感等不良反应。

　　2、普通胀气：胃动力不足

　　胃动力不足是指胃部肌肉收缩蠕动力不足，从而造成上腹胀满、早饱、饭后腹胀、食欲不振、恶心呕吐等消化不良症状。

　　3、嗳气反酸：贲门松弛

　　贲门松弛由于暂时性神经调节失衡，食管下端和胃贲门部缺乏肌张力，贲门松弛以致经常开放使胃内容液反流至食管，引起食管炎症和呼吸系统等并发症。贲门松弛很可能引起胃食管反流，严重时不但影响饮食和睡眠，还会加重食管黏膜细胞异常增生的风险。

　　4、规律性胀气：十二指肠溃疡

　　常见的症状就是腹痛、反酸、烧心。患者容易在餐后1~3小时内出现胀气、嗳气、上腹部胀痛、钝痛或隐痛。

　　二、如何快速排气？

　　1、热敷：通过热毛巾或者热水袋来热敷胃部和肚脐，从而缓解消化不良症状。

　　2、按摩：顺时针按揉腹部促进胃肠道蠕动，让气体更快排出。

　　3、散步：可以促进食物消化，加强肠道蠕动，使气体顺利排出。

　　4、适当吃酸性食物：吃一些果醋等酸性食物来刺激消化液分泌，改善消化不良导致的胃胀气症状。

　　5、药物调理：胃胀气特别难受，可以吃些药物，促进食物消化，快速排气。

　　温馨提醒：如果胀气得不到缓解，出现腹胀、灼热感等不适，要及早到专业医院就诊，进行专业检查，及时治疗才能早日康复。

　　南昌丰益医院温馨提示：

　　医院位置：南昌市上海路377号（十七中学正对面）

　　地铁：乘地铁1号线，谢家村1号口出，向南步行600米；乘坐2号线，辛家庵2号出口，向北步行200米即到

　　公交：10、215、535、204到十七中学下车 ；28、231到上海路口下车。

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