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近年来，甲状腺疾病发病率居高不下，我国甲状腺疾病患者已超过2亿。其中，甲状腺是一种常见的甲状腺疾病，我国有1000万甲状腺患者。甲状腺患者在初期往往表现得像亚健康，看似不严重，但其危害却很大。虽然甲状腺发病缓慢，但对人体各个器官组织的损害很大。

甲状腺的问题是低代谢综合征，主要表现为怕冷、疲劳、乏力、体重增加、记忆力下降、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、便秘、腹胀、月经不调、胸闷、气短、心率减慢、粘液性水肿等症状。

众所周知，饮食可以起到一定的预防疾病的作用。那么，如果确诊了甲状腺，患者应该怎么吃呢？

以下几类食物甲状腺功能减退患者应减少食用：

1.引起甲状腺肿大的食物：甲状腺患者应少吃白萝卜、油菜、白菜、木薯、核桃、芥末、花生等食物，避免甲状腺肿大;

2.胆固醇高的食物：甲状腺患者由于代谢缓慢，容易发生高脂血症，应少吃胆固醇高的食物，如猪油、黄油、动物内脏(猪肝、猪肠、猪肚等)、蛋黄类(鸡蛋黄、鸭蛋黄)、各种酒精饮料、鱼籽、蟹籽等。

3.含盐量高的食物：如腌菜、腌肉、腌制禽蛋等。粘液性水肿患者，如果摄入过多高盐食物，可能造成水钠潴留，加重水肿症状;

4.寒凉的食物：如冷饮、螃蟹等。如果吃了生冷的食物，可能会引起腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化道症状。

5.影响左甲状腺素钠片吸收的食物：牛奶或豆浆、高纤维素食物、咖啡、柚子汁等，需要和左甲状腺素钠片间隔至少四个小时以上。

要想甲状腺早日恢复，除了积极治疗，平时也要调整自己的生活方式，要养成良好的作息习惯，少熬夜，还应该进行适当的体育运动，这样才更有利于病情的恢复。

甲状腺专病凭借医生实力、先进的诊疗设备、高超的专业技术满足不同患者的就医需求。一直以来不断提高患者感受度和满意度，以质量保障患者安全、以创新引领改革方向、以共享、承担社会责任，始终坚持以严谨的医德医风、精湛的医疗技术和科学的管理方法，为患者提供优质、高效的诊疗服务。

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