南昌甲状腺看_南昌看甲亢哪个医院好_日常生活中该如何预防甲状腺结节。南昌第五医院位于江西省南昌市青云谱区广州路959号。是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复为一体的非营利性二级甲等综合医院，是南昌市首批城镇职工及居民医保定点医院，是江西省首批医疗机构诚信联盟单位。擅长运用中西医结合创新疗法治疗各类甲状腺顽疾，对各种疑难杂症的治疗有丰富的经验和技巧，在甲状腺疾病的临床诊断、教学和科研方面积累了丰富的经验。诊疗前，专家特别根据患者的实际病情量身定制“个体化”的检查治疗方案，诊疗后，进行定期回访，了解患者自身恢复情况，为患者的健康保驾护航！

　　甲状腺结节的发生主要与生活方式、环境因素有一定关系。自身免疫性因素、遗传因素、食物中的碘缺乏或高碘饮食、环境污染(包括环境中辐射强度的增加)、体内一些酶的缺乏、压力过大及长期焦虑或抑郁、机体代谢异常都可以导致甲状腺结节。

　　那么在日常生活中该怎么预防甲状腺结节？

　　甲状腺结节合并甲亢，饮食要“低碘”

　　饮食中的碘元素对甲状腺的影响大，碘过量会导致甲亢，碘缺乏会引发甲状腺。大家留心某些感冒药上都写到“甲亢患者慎用”，那是因为这些药物中含有伪麻黄碱，可导致心率加快。

　　所以饮食应注意：

　　1、增加蛋白质，比如，新鲜的肉类、蛋类、牛奶豆浆等;

　　2、补充维生素B类的食物，比如，绿叶蔬菜、芹菜、油菜、油麦菜等;

　　3、避免一些海产品的摄入，比如，鱼、虾、蟹等;

　　4、避免刺激性食物的摄入，比如，茶、咖啡、烟酒等。

　　只是结节，没有其他异常。饮食无需调整。

　　如果甲功等检查结果没有异常，超声结果显示结节良性的可能性大。那您可以正常吃喝，注意定期到医院检查彩超就可以。

　　1、避免过度劳累：过度劳累会导致内分泌系统的失调，降低人体免疫力，使甲状腺容易发生病变。因此要劳逸结合，保持健康的生活与工作方式。

　　2、注意情绪：情绪起伏不定严重的影响甲状腺激素的分泌，进而诱发甲亢等甲状腺疾病的发生，所以应该反复的提醒自己，保持良好的心态、乐观的生活态度。

　　3、运动锻炼：适当的运动，提高自身免疫力，可有效的减少甲状腺疾病的发生。

　　南昌第五医院甲状腺科提醒您：甲状腺疾病可以具体分为好多种类型，每一种类型的症状都有所不同，患者一定先要知道自己是哪一种疾病的病情，然后对症下药，选择适合的方法来治疗。

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