不管是单身男性还是已婚男性，都或多或少有过手淫的习惯。根据之前我们公众号的投票调查，保持一天一次的手淫频率的用户不在少数，很多男性朋友会关注这样一个问题，是否保持这样高频的手淫，能够有效延长在性生活的时间呢？

自慰对于男性朋友来说是很正常的，对身体健康并没有什么影响。对于男性自慰多久射算正常这个问题，一般情况下，在五分钟到十分钟之间，男性会出现射精的情况。不过，这也并不是一定的。

有的男性在手淫的时候，速度非常的快。这样男性就可以很快的达到性高潮，出现射精的情况，而速度慢的话则相反。不过还是建议大家不要过度的进行手淫，不然的话，很容易引起肾虚这种情况的出现，对以后的生活影响比较大。

过度手淫有什么危害呢？

1、身体素质变差：过度手淫，很容易就让人透支，出现肾虚的情况。有的人比较持久，把小弟弟在寒天暴露在外面手淫，小弟弟一着凉，导致身体素质变差，抵抗力下降，还会影响男性的荷尔蒙。

2、精力萎靡：经常手淫的人，有些时候精力也会出现萎靡的情况。毕竟射精也是非常消耗“精力”的事，容易浑浑噩噩也无可厚非吧。

3、得前列腺炎等疾病：如今前列腺炎逐渐开始成为男科常见的疾病，过度手淫，前列腺就一直处于一个充血肿胀的状态，久而久之就会滋生炎症，患上前列腺炎等疾病。

4、性功能出现问题：过度手淫的人会出现这样一种感觉，那就是到达高潮的时间越来越长，这样对阴茎进行机械性的刺激，有可能会影响到男性的性功能。男性在真正的进行性生活的时候，会射精过快，甚至出现阳痿、早泄的情况。

手淫很长时间才射精，性生活是不是也很持久？

其实，男性到达高潮的时间比女性快。所以说，男性就像是闪电，来的非常的快，去的也非常的快。大家不要纠结于自慰多久射算正常这个问题上，如果射精过早的话，也不用担心自己患上了早泄。因为自慰和性生活的感觉完全是不同的，自慰的时间是由男性阴茎的敏感度、自慰的方式、自慰的速度决定的。

当然，射精的时间也是有个正常值，大概就是5分钟到15分钟，如果超过这个正常值得范围，希望大家可以提起重视。

很多男性朋友会觉得如果自己手淫射的比较快的话，就意味着自己患上了早泄，其实不是的。是否患上了早泄，并不能根据自慰的射精时间来判断。

真正的性生活和自慰有很大的差别，两者不能相互替代，自慰也不能准确的反应男性的性能力，还需要从身体的其他反应和真实情况来结合判断。但是从经验上来讲，早泄的人一般手淫时间都短！

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