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每次性生活，总是硬不起来。阳痿可以说很多男性都会发生，当出现没有晨勃或者阴茎不够硬的情况，男性朋友们都会非常担心害怕，是不是自己真的阳痿了？

6个坏习惯导致男性阳痿

1，吸烟：吸烟对身体有很大的危害，这个是大家都知道的，但是吸烟还会导致男性阳痿，这个你肯定不知道。当我们在吸烟的时候会防碍血液的循环，让男性的阴茎无法勃起。并且吸烟还会导致癌症。所以吸烟对身体的危害是很大的。

2，酗酒：大家都知道在平时的时候酗酒是非常常见的事情，而因为酒精有着可以镇静神经的作用，长期酗酒的话就会引发男性无法勃起的情况。有研究表明，一般酗酒的人比没酗酒的人更容易引发阳痿。

3，高压工作：现在很多上班族都因为工作的原因都变得没什么时间做别的事情，而因为经常高压工作，透支了我们人体的精力跟能量，把一些情趣的时间跟精力都转移到了工作上面，从而抑制住了睾丸的雄性激素的分泌，进而引发阳痿的症状。

4，频繁的手淫：手银对于单身男性来讲是属于比较常见的情况，虽然适当的手淫可以帮助我们缓解生理需求，但是过度的手淫就会导致我们人体一直在透支精力跟能量，也让精子大量流失的情况，从而引发阳痿的情况发生。

5，压力过大：如今的社会，不管是生活还是工作上大家的压力的越来越大了，而当压力过大的时候就会影响到男人的X欲，并且出现阳痿的情况。

6，不良的性行为：在以前如果有过不良性行为就会让我们的内心出现阴影，等以后再发生性生活的时候就会有恐慌、畏惧的情绪，从而让男性出现阳痿的情况。

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