南昌男科医院哪个好,前列腺增生合并尿失禁,这套按摩手法值得收藏
时间:2022-12-11 09:41:10 作者:南昌首大医院
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前列腺增生症患者后期有可能因膀胱颈部括约肌功能失调而导致尿失禁。中医认为此系中气虚弱下陷,或膀胱虚弱,固摄无权;或膀胱气化失职所致,治疗宜补气益肾,助膀胱气化。
按摩方法
1、按摩下腹部 患者取仰卧位,双手掌叠加置于下腹部中央,按顺时针方向按摩下腹部5分钟,以下腹部有微热感为宜,每日1~2次。
2、按摩耻骨上缘 患者取仰卧位,双手食指、中指止于耻骨联合上缘,沿耻骨上缘向双侧推摩,每次推拿5分钟,以有微热感为宜,每日1~2次。
3、点按中极(位于脐下4寸) 以右手拇指抵住中极穴,微用力按揉5分钟,以穴位有酸胀感为宜,每日1~2次。
4、点按利尿穴 用双手大拇指按压利尿穴(神阙穴与耻骨联合上缘连线的中点),压力逐渐加大,持续5~15分钟,每日12次。
5、点按阿是穴 用右手大拇指在下腹部寻找2~3个阿是穴。用指尖抵住穴位,微用力按揉5分钟,以穴位有酸胀感为宜每日1~2次。
上述方法,每日可选择两种进行按摩,坚持不懈,才能收到良效。
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