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在平时经常会听到精尽人亡，也有很多男性对这句话深信不疑。其实这个说法主要是从古代遗传下来的，在古籍中有不少记载，很多男性因为过度纵欲而让身体精液完全丧失，但在目前医学科技的社会，也有不少人对这种说法深信不疑，那男性到底会不会精尽人亡？

男人真的会精尽人亡吗？

精尽人亡指的是男性因为过度进行性生活而发生死亡，但真实来讲，男性就算精子没有了，也不会因此让性命丧失。由于男性的精子主要成分是蛋白质，果糖以及各种元素，而这些物质只要在日常生活中正常饮食就能够及时补充，所以并不会有精尽的现象。

而且据研究发现，生殖功能主要是靠生命来掌控的，当生命受到威胁时，身体的能量会保护重要器官，就会让身体的生精能力马上停止，直到身体恢复，精子才会重新分泌。所以就算一个纵欲过度的男性，在身体受到影响时是不会有精力进行性生活的，只有等身体恢复才能让精子正常。

所以对于精尽人亡这一说法，大家要学会科学理性的看待，特别是男性。不过也要注意在进行性生活时，要避免超出身体的范围，才能防止机能失衡。

男性在日常要注意什么避免身体以及性功能受到影响？

1、不能过于频繁

虽然说过度性生活不会让男性真的有精尽人亡的现象，但也要注意过度性生活，会让男性的肾气亏损以及让身体的生.殖器官受影响而发生问题，所以要控制自己性生活的次数，只有适当的性生活可以愉悦身心。

2、提高身体体质

男性在平时要通过一些锻炼以及保持营养均衡，来让自己的身体免疫力增加，也让自己的精力上升，这样能保证在进行性生活时得到足够的享受，也能避免因为体力不足而发生一些性功能障碍问题。

在性生活方面男性一定要注意，毕竟有些男性比较年轻，他们会过度放纵让自己没有节制，要知道，想要保护性能力以及让精子质量变更好，就要让自己在日常多加注意提高各方面的保护措施，才能避免性能力下降。而且在平时可以多吃一些提高性能力的食物，对男性身体来讲有很大的好处。

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