性欲低下是指受内分泌、心理等因素的影响，出现性欲减退。即对性行为开始前所表现出的性幻想和对潜在的性暗示的反应减弱。

1.年轻人禁欲过久一定好吗？

年轻人禁欲过久危害不小。长期禁欲、压抑自己的性冲动和欲望，会影响心理健康，继而诱发性功能障碍，导致性欲低下。没有性生活的青年男性，适当的手淫和规律的排精，有利有身心健康。

2.长时间性欲低下的危害

长期禁欲会诱发性器官萎缩和性功能减退逐渐变差；还会导致男性精子质量变差、生育能力下降和前列腺经常性过度充血，诱发慢性前列腺炎。

3.导致性欲低下的原因

性欲低下的原因有很多：比如家族遗传、精神、身体疾病、过度疲劳和其他因素年龄、药物、季节气温、夫妻感情、不良习惯等都可能导致性欲下降。

4.日常预防

正确看待和认识性，经常运动，锻炼身体；保持积极的心态和充足的睡眠和休息，注意劳逸结合；积极面对工作和生活中的挫折；戒烟酒，多吃富含蛋白质的食物。

温馨提示：男人都希望自己有持久的性生活，如果你对自身男科疾病等问题感到苦恼，建议及时向专业医生进行咨询，或到医院采取系统正规的检查治疗。

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