对男性来说，保持性生活规律，身体健康，可以促进内分泌调节，同时还能释放压力。不过，部分男性长时间没有性生活或者用手过度，容易带来负面影响。

因此，要了解用手过度的危害有哪些 ？

1、诱发前列腺炎

男性如果过度用手，容易导致前列腺炎形成，这也是经常进行手淫带来的伤害。在手淫的过程中容易导致男性前列腺部位受到刺激，甚至对局部粘膜造成损伤，这样发生前列腺炎的概率会明显增高。

2、降低性功能

因为在过度用手的情况下，男性的私处受到了一定的刺激，可能会出现勃起功能障碍。而且在过度用手的影响下，可能还会导致男性的生殖器官出现一定程度上的损伤，这样男性正常性行为就会受到影响。

3、伤害阴茎组织

过度频繁的自慰可能导致阴茎或阴蒂对刺激变得过度敏感，这可能会影响性体验，使得与伴侣的性行为变得不那么令人满意。

4、影响性敏感度

使用过大的力度、频繁地摩擦或使用粗糙的材料可能导致阴茎组织的刺激和损伤。这可能包括疼痛、敏感、刺激或甚至瘢痕组织形成。

如何解决过度手淫？

转移注意力，适当锻炼身体；需要注意的是，适度自慰对大部分人而言是正常和健康的性行为，并且不会带来严重的身体健康问题。如有不适，建议及时就医。

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