在线问诊:南昌哪个好的医院看痔疮便宜?经常久坐有什么危害?
时间:2024-06-25 15:14:18 作者:南昌市第五医院胃肠科
南昌市第五医院,学习、工作、娱乐等等占据了我们生活,而此时,坐着也是占有一天之内比较多的时间的,久坐虽然看似比站着舒服,但是久而久之,关节就会像生了锈的机器轴承一样僵硬。
大家通常认为久坐是指长时间坐着不动,其实这种理解有点片面。
《关于身体活动和久坐行为指南》中指出,久坐行为是指在清醒状态下长时间坐着、斜躺着或者躺着的低能量消耗行为。
久坐不动除了让腰围越来越粗,还可能对我们的健康造成负担。
经常久坐的危害:
1、痔疮找上门
痔疮,是直肠下端的静脉丛曲张引发的疾病。痔在我国十分常见,在长期静坐的上班族中更多见。
四足着地的动物很少患痔,人自直立行走之后,直肠静脉丛居于躯干下方,所受压力增加,静脉回流不畅,为静脉曲张创造了条件。而久坐让躯干重量全部由骨盆底部与臀部承受,直肠静脉丛承受的压力更大,久而久之就容易长痔疮。
2、颈椎病
久坐的人,头部经常处于前屈位,颈部血管受压,颈部肌肉处于紧张状态,局部血液循环不够流畅,使大脑的血液和供氧量减少。
由于颈部韧带、肌腱、腱鞘长时间得不到松弛,就会容易形成颈椎骨质增生、颈项韧带钙化、骨化,颈椎随之僵硬变直,由此发生类型不同的颈椎病。
3、前列腺炎
久坐时,人体上半身的重量全压在下半身了,位于会阴部的前列腺深受“重压”之害,容易导致前列腺血液循环不好,代谢产物堆积,使得前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而诱发前列腺炎。
4、肠癌风险增加
长期久坐不动,肠道蠕动减弱、减慢,粪便中的有害成分包括致癌物在结肠内滞留并刺激肠黏膜,再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,会导致肠道免疫屏障功能下降,这些都增加了大肠癌的发病危险。
5、腰椎间盘突出
长期保持坐姿,尤其是前倾的坐姿时,腰背部肌肉常处于紧张状态,时间过久易致腰酸背痛,日久可引发腰椎病如椎间盘突出症之类的疾病。
肛肠科是南昌第五医院重点打造的微创学科,以“疗效好,痛苦少,恢复快”为特色的肛肠专科。专业处理肛门区肿瘤、疼痛、出血、瘙痒,等症状;主要治疗直肠肿瘤、痔疮(外痔、内痔、混合痔)、肛裂、肛门狭窄、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂、藏毛窦、肛周湿疹、便秘、便血、直肠息肉等肛肠疾病。 我科很早在本地区开展了从欧美国家引进的PPH、TST、RPH等先进的微创技术。达到术中术后疼痛轻微,恢复快、不用经受多次换药疼痛的折磨,告别肛门手术后剧痛的状况。
南昌第五医院地址
医院地址:南昌市青云谱区广州路959号
234路到紫坊村站下;1路、21路博学路广州路口站下;31路、267路、829路到青云谱区市民服务中心站下。
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