牙齿矫正是指通过矫正牙齿的错位、畸形来使其变得美观整齐。牙齿矫正的方法有很多，如活动矫治器、固定矫治器、隐形矫治器、美容矫治器、种植支抗等，要根据患者的错颌畸形类型，选择合适的矫正方法。

1、活动矫治器：活动矫治器的特点是可以摘戴、可灵活摘取，且不用每日佩戴，可以在医生指导下自行调整。此外，还有口外弓、微种植体、陶瓷贴面等方法，主要用于前牙牙槽骨高度不足的情况;

2、固定矫治器：固定矫治器的特点是需要每日佩戴，时间较长，但比较容易清洗，可以自行调整咬合关系，一般用于矫正后牙列不齐或牙间隙过大的情况;

3、隐形矫治器：隐形矫治器的特点是矫正过程中可以不用配戴牙套，可以自己操作，可以遵医嘱取下来，也可以按照医生的要求自行调整或者终止;

4、美容矫治器：美容矫治器是通过隐形计算机断层扫描，进行牙齿排列和咬合关系的矫正，一般是个性化的矫治，可以美观、舒适、持久;

5、种植支抗：种植支抗主要是通过钛钉和钛板来固定松动的牙齿，以保持牙齿的稳固性。

在牙齿矫正过程中，需要定期复诊，医生会根据患者的情况进行相应的调整。同时建议患者在矫正期间，尽量避免吃过硬的食物，如坚果、甘蔗、牛肉干等，以免影响牙齿矫正的效果。

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