经常排便不正常，可能与不良饮食习惯有关，也可能是由于功能性消化不良、肠易激综合征、结肠炎等疾病所导致。建议尽早就医，通过完善相关检查，明确病因。

1、不良饮食习惯：如果近期摄入膳食纤维含量少、饮水较少，或经常食用辛辣刺激、油腻性食物，可能会导致大便比较干结，难以排出，进而可表现为经常排便不正常。通常不需要进行特殊治疗，注意调整饮食结构，多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于改善上述症状;

2、功能性消化不良：属于一种功能性胃肠疾病，可能会导致胃肠功能紊乱，引起排便异常，表现为经常排便不正常，还可伴有腹胀、腹痛等症状。患者可遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物，帮助缓解症状;

3、肠易激综合征：发病原因通常与胃肠动力紊乱、内脏感觉异常等因素有关，可导致患者胃肠动力异常，胃肠蠕动减慢，影响食物的消化、吸收，表现为经常排便不正常，还可伴有腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱使用乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等益生菌制剂，调节肠道菌群，有利于改善上述症状;

4、结肠炎：主要是由于细菌、真菌等病原体感染导致，在炎症的刺激作用下，可导致结肠黏膜损伤，进而引起排便异常，表现为经常排便不正常，还可伴有腹痛、腹泻、黏液便、脓血便等症状。患者可遵医嘱应用柳氮磺吡啶肠溶片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。

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