导致我的便便是黑色的原因主要包括饮食因素、药物因素、疾病因素，如果患者便便颜色一直是黑色，并且伴有腹痛、腹胀等不适症状时，建议患者及时前往医院进行相关检查，在明确病因后进行相应处理。

1、饮食因素：如果患者近期进食了过多含铁的食物，如猪血、鸭血、猪肉、猪肝等，可能会引起患者出现便便是黑色的现象，一般属于正常的现象，通过排泄或停止食用此类食物后，大便颜色便会恢复正常;

2、药物因素：如果患者在服用含铁的药物，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等，也可能会导致大便颜色发黑，甚至呈黑色，一般停止使用此类药物后，症状便会逐渐缓解;

3、疾病因素：如果患者存在消化道出血，血液中的铁元素在肠道细菌的作用下，与硫化物结合形成硫化铁，从而使粪便呈现黑色、臭味重。此外，如果患者存在白血病、血友病等，引起血小板减少，导致机体凝血功能下降，当胃肠道受到刺激时，毛细血管受损，引起消化道出血，也会导致大便是黑色，并且可能会伴有腹痛等症状。

除上述常见的饮食和药物因素外，如果存在消化性溃疡、尿毒症等，也可能会导致患者出现上述症状。如果是食物、药物因素导致的黑色大便，一般无需特殊处理，但如果是由于疾病导致，建议患者及时前往医院就诊，完善胃镜、结肠镜等相关检查，明确诊断，并在医生指导下进行相对应的治疗。

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