南京哪家甲状腺医院正规-南京治疗甲状腺结节去哪家医院好？甲状腺是人体重要的内分泌腺体。近年来，由于各种不良因素的影响，许多人都被检查出甲状腺结节。甲状腺结节虽然不是十分严重的疾病，但仍应引起我们的重视。

　　那么，患了甲状腺结节，生活中有哪些事项需要注意呢？

　　一、忌口

　　1避兔吃辛辣和刺激的食物

　　辛辣食物能刺激甲状腺结节，不利于结节的恢复。此外， 酒精也是刺激性食物，甲状腺结节患者也应避兔饮酒。

　　2、忌吃高碘食物

　　甲状腺结节的发生与碘的摄入以及过量表达有关，因此，患者在生活中要忌吃高碘食物，如海带、紫菜等，在烹调过程中食物时，也要为了避免使用加碘盐，以免影响导致自己病情进一步加重 。

　　3.避免吃高脂肪食物。

　　体内研究如果没有堆积了过多的脂肪，很容易产生影响以及内分泌系统平衡，从而进一步加重甲状腺结节进行病情。因此，甲状腺结节的患者要忌口高脂肪食物，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜蔬菜水果 。

　　二、多运动

　　甲状腺结节患者通常应坚持适度的运动量，运动可促进血液循环，增强人体的抗病性，对甲状腺结节的恢复有很大的帮助。

　　三、保持心情愉悦

　　甲状腺结节患者应保持平静的生活态度，积极处理，更有利于结节的恢复。

　　四、定期复查

　　南京甲康医院专家建议甲状腺结节患者也应定期到医院复查，建议每年复查一次， 观察结节的变化。甲状腺结节的更大危险是发生恶性变化，因此，一旦发现结节有变大的趋势，必须及时处理，以防止严重后果。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】