胆结石复发?反复疼痛做好这几件事,和烦人的结石说拜拜
时间:2022-07-19 13:57:28 作者:南京龙蟠结石医院
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胆结石反复发作?做好这几件事和烦人的结石说“拜拜”
为什么有些人反复的结石?泌尿系结石反复发作,你调理对症了吗?
1 调理饮食,增加饮水
很多结石的发生都与肥胖、高血脂、高脂肪、高胆固醇饮食及暴饮暴食等密切相关。所以注意饮食的调控,多饮水,每天保证2000,2500mL,还要养成晚上睡前的饮水习惯,使得每天的尿量保证在2000mL,尿液稀释有助于抑制结石的形成,达到预防的目的;饮食方面要均衡饮食,规律的进行三餐饮食,多吃富含纤维素的蔬菜、水果,同时要保证正常钙的摄入,每天在,应该限制钠盐的摄入,每天4,5g。同时,还要限制动物蛋白的摄入/(kg?d);
2 适度锻炼,早睡早起
运动锻炼,要养成良好的生活习惯,保持正常的身体质量指数,能够有效预防结石复发。尽量养成早睡早起的好习惯,规律的生活作息可以让身体处于较好的循环中,结石不易复发。
3应用药物,预防得当
预防结石的复发要注意,如果既往已经有结石,做过结石手术,这种会反复出现结石。有结石高危因素的可以考虑使用利胆的药物,比如熊去氧胆酸,通过长期服用利胆的药物,同样也能够有效减少结石的发生。
4针对症状,及时调整
对于胆结石患者。一定要根据之前结石的类型或产生原因做一些调整。针对胆汁淤积、胆汁排出不畅、胆道感染等因素,如果不及时去除,长期存在这些因素,也是导致胆结石发生的重要因素。不良的饮食、长期的肠外营养,或者做过某些胃肠手术,有某些诱发因素,比如肝硬化,这些原因都属于结石的高发因素。针对这些情况,只能密切随访,及早发现、及早处理,这时要听从医生建议,合理调整治疗方案。
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