选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　南京抑郁症脑康在线，抑郁症是现代人常出现的心理问题，如果早期没有得到及时治疗，以至于发展成为症状十分严重的抑郁症。那么你知道抑郁症有什么预防方法吗？

　　抑郁症是当前特别流行的一种疾病，相信朋友们都知道这是一种严重的心理性疾病，一旦患上该病，就会出现严重的心理障碍，并且精神恍惚，如果长时间陷入其中的话，还会出现自杀的想法，因此我们需要做好该病的预防工作。

　　抑郁症的预防方法

　　去除病耻感，树立正确认知观

　　世界卫生组织的研究显示，全球抑郁症的年患病率约为4-8%。从疾病负担看，目前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能将成为仅次于冠心病的人类第二大疾患。根据一项流行病学调查估算，中国抑郁焦虑患者已达9000万人，并呈逐年上升的态势，严重危害公众身心健康。

　　虽然抑郁、焦虑情绪许多人会有，但如果持续时间长并对社会、工作和生活造成一定程度的影响，并且达到疾病诊断标准，则是疾病，需要及时就诊。随着社会压力逐渐增大，患抑郁或焦虑障碍的人也越来越多。每个行业都有心理亚健康者，每个群体都存在患病的可能。但大多数人对抑郁焦虑认知不足，并不知道自己患有抑郁焦虑障碍，也不愿意承认自己患有这种疾病，认为这是种耻辱，因而大多采取心理抵触和回避的态度，这导致了我国抑郁症就医率不足10%。而由于未能得到及时、正确的诊断和治疗，抑郁焦虑给很多患者健康、生活、工作带来严重影响，这与高患病率形成强烈反差。

　　规范治疗，防复发是关键

　　目前，抑郁焦虑的主要治疗方式是使用抗抑郁药物。有研究表明，未服用抗抑郁剂可显著增加患者的自杀风险。在美国1985-1999年间自杀率下降了13.5%，而这也被证实，其与抗抑郁剂的处方增加显著相关。

　　然而，在我国现有的抑郁症患者中，只有不到3%的人接受了相关的药物治疗。同时，也存在着部分患者并没有严格按照医生叮嘱规范用药。这主要是患者对药物治疗抑郁焦虑存在一定的认知误区：忌讳药物治疗，担心药物成瘾、戒断反应等副作用，或者认为抑郁焦虑难以，即使症状减轻了，总感觉回不到病前的状态。

　　其实不然，就抑郁焦虑对身心造成的痛苦和对工作、生活所造成的损失来看，其远远大于药物的副作用。这也要求选择药物时，应严格按照指南规范使用抗抑郁剂，选择安全性高、副作用小、方便停药的药物，如舍曲林、文拉法辛等指南推荐一线用药，不仅能够获得满意疗效，同时还可以将副作用降至，而且越早治疗效果越好，可以获得更多的完全缓解机会。临床经验也表明，通过规范治疗80%的患者可以实现临床。

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