选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

南京鼓楼焦虑症怎么治疗，在城市里，无论是工作还是生活，都是快节奏的，现在人们也非常关注自己的心理健康。而恐惧症和焦虑症也成为人们现在得的主要精神病症之一。那么现在小编就带大家了解一下两者之间到底有什么区别吧。

城市的工作和生活往往都是快节奏的，现在很多人都非常注重自己的心理健康，而恐惧症和焦虑症是两种比较常见的情绪。很多人认为这两者是一样的，其实不是的，恐惧和焦虑虽然都是属于一种精神病症，但是他们也有很多不一样的表现的地方。

通俗一点理解，恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症，患者会对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且患者明知道恐惧情绪是不合理的，这个也没有办法控制，所以很有可能终会影响自己的正常生活。焦虑症则是以焦虑情绪体验为主要特征，患者会紧张担心，和坐立不安，心悸、手抖、出汗、尿频等情况。

那么如何区别这两种人体精神病症呢？下面提供三种区别方法：

一、定义的不同

就像上文中所述，焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的。而恐怖症是以恐怖情绪和症状为主要临床表现的一种神经症，主要就是情绪上的不一样。

二、临床表现上不同

社交恐怖症、特定的恐怖症、场所恐怖症是恐怖症的三个临床表现。

三、害怕的事物不同

1.焦虑症是一种针对突发事件的焦虑症。患者所担心的事情是不存在的，没有实体，看不见，摸不着，他仅仅只是害怕，并且他会选择逃避危险，十分痛苦。

2.恐惧症是对真实物体、事件和情况的恐惧和紧张。患者是对可以被看见、听到和触摸的实体产生恐惧情绪，它可能与自主神经功能障碍有关的身体不适有关。除此之外，他们还试图避开令人恐惧的人或社会活动。

如果你发现自己或者身边的人有上述这些现象，请不要害怕，一，你可以向自己信任的人寻求帮助，相信他们会帮助你，鼓励你。第二，如果是身边的朋友有这样的现象，不要用异样的眼光看待你的朋友，可给予一定的帮助。

造成人体出现紧张焦虑的原因有很多，但是如果长期处于紧张焦虑，那么对人体的伤害是非常大的。长期焦虑紧张会出现头晕，头痛失眠多梦，睡眠障碍，体重下降，影响食欲等危害所以当出现焦虑紧张情绪的时候，一定要及时的进行有效的处理。

人类的情感是非常丰富的，所以人类会有各种各样的情绪。由于现在人们对于生活的要求越来越高，以及竞争压力越来越大所以人们经常会容易出现紧张焦虑的情绪。偶尔有紧张焦虑的情绪，对身体没有特别大的伤害，但是如果长期处于紧张焦虑的状态，那么对身体的健康会有很大的危害。所以当身体长期处于紧张焦虑状态的时候一定要人为的进行干预，很多人不知道紧张焦虑会给身体带来哪些伤害？以下内容为您解答长期紧张焦虑的危害有哪些。

一，长期紧张焦虑首先会对人体神经系统有很大的危害。长期紧张焦虑的人会容易出现神经质的情况，因为紧张焦虑症是神经性疾病。

第二，长期紧张焦虑会危害人体健康。当人体长期处于紧张焦虑状态的时候明显的伤害是出现失眠的情况，长期紧张焦虑的人都会有不同程度的睡眠障碍。

第三，长期处于紧张焦虑会出现头晕头痛，记忆力下降，做事无法集中精神，食欲下降，身体抵抗力和免疫力下降，内分泌紊乱等等情况。除了对身体有影响以外，也会导致人的性格变化影响人际关系。

第四，紧张焦虑是一种不良的情绪。造成人体出现紧张焦虑的原因有很多，但是紧张焦虑对人体的伤害是非常大的，所以一定要及时的进行治疗。针对于紧张焦虑的治疗可以选择药物治疗，心理治疗两种方法。

以上几点的内容就是为广大朋友们针对于，长期紧张焦虑的危害有哪些的相关解答。相信通过这篇文章大家对于长期紧张焦虑的危害有哪些有了全新的了解。焦虑紧张一方面是由于外在原因导致的，还有一方面是由于个人的心理承受能力，以及个人性格特点问题，所以在出现长期紧张焦虑的时候一定要及时的进行自我调节，如果自己调解不了，一定要寻求医疗的帮助。

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