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南京治疗失眠的医院哪家好，在日常生活当中，相信不少朋友都有过失眠的经历，也许是由于工作的压力过大，也有可能是因为过于兴奋，还有疾病影响也会导致失眠，总之，想要避免失眠的困扰，做好有效的预防措施是不容质疑的事实，养成良好的生活习惯是关键。

在平时生活当中，我们难免会有失眠的时候，这让很多朋友十分担忧，但很多时候，失眠是暂时性的，不会对身体有太大的影响，过于担心的朋友往往会在睡觉的时候条件反射的感到恐惧，老想着会失眠，反而更难入睡。那么，每天晚上失眠是什么原因？

1、环境因素：睡眠环境的不佳，是容易导致失眠的，主要是因为光照、噪音、温度、卧具等一些外在因素所致，也有部分人会因为突然改变睡眠环境而导致入睡困难的情况，这些外在因素都很容易解决，只需要多花一些时间来营造出一个良好的睡眠环境就好。

2、生理因素：这方面的因素多是由于睡眠不规律而造成的，大部分人是因为加班的原因要很晚才能睡觉，或者是由于上夜班所以与正常的睡眠规律恰好相反，时间久了就会造成生物钟紊乱，诱发睡眠障碍。

3、心理社会因素：日常生活当中难免会遇到各种各样的事情发生，工作不顺利、和好友吵架、为家人担心等，这些事情都会影响个人的情绪，如果这些不良的情绪没有得到及时排解，就会成为失眠的诱因。

4、躯体疾病：人吃五谷杂粮，难免会容易受到各种疾病的侵害，而这些躯体疾病也会引起失眠，常见的有心肺疾病、关节炎、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进等等，这些疾病引起的不适症状会导致睡眠困难。

不可否认，失眠、多梦、头晕这几种情况都会患者朋友的身体遭受了很大的伤害。因此，对于各位患者朋友来说，在这些现象产生之后，首先应该做的事情就是弄清楚是什么原因导致失眠、多梦、头晕的，然后再找对有效的治疗方法。

失眠、多梦、头晕这几种现象在我们的日常生活当中看似很平凡，但是也往往都是这一些小问题惹来了大毛病。无论是患上什么疾病，大家都应该重视，不可以掉以轻心，否则，只会让我们的身体承受更大的伤害，这是我们大家都不愿意看到的事情。

失眠多梦头晕是什么原因造成的呢？下面就为大家进行详细地介绍;

首先，失眠、多梦、头晕可能是生理因素造成的。如果人体长期地处于精神紧张、饥饿、疲劳等等这一些负面的情况时就容易导致这一些现象发生。除此之外，患者朋友本身如果是已经患上了关节炎，又或者是心绞痛、偏头痛等这一些疾病的，那么同样也是会造成这一些现象产生的。另外，随着年龄的不断增长，人体的睡眠效果也是会产生相应的改变，要想改善这一些症状就必须要养成一个良好的生活习惯，让身体和心理处于健康的状态。

其次，药物因素也是我们大家都不能够忽视的一点。有一些人在日常生活当中经常饮酒，在服用药物的时候没有遵循医生的嘱咐，滥用药物，时间一长了就对药物产生了依赖，导致睡眠质量受到影响，经常出现失眠、多梦、头晕的情况。比较常见的会导致失眠、多梦、头晕的药物有兴奋剂、镇静剂还有避孕药。所以我们大家在服用药物的时候，务必要按时按量，不能够擅作主张。

上文所介绍的就是失眠、多梦、头晕等这一些情况产生的具体原因了，希望每一个人都能够引起注意。一旦发现自己出现了失眠、多梦、头晕的情况，就一定要在去正规的医院在专业医生的帮助下进行治疗，越拖越久就只会造成疾病变得更加地严重。

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