南京有痛风医院吗！尿酸高痛风哪些东西不能吃！尿酸高和痛风患者需要注意饮食，以下是一些在此情况下好避免或限制摄入的食物和饮料：

　　1. 高嘌呤食物：嘌呤是尿酸的主要来源，因此尿酸高和痛风患者应该限制摄入高嘌呤食物，如内脏器官(肝脏、肾脏)、红肉(牛肉、羊肉、猪肉)、海鲜(鳗鱼、虾、蟹、贝类)和肉汤。

　　2. 酒精饮料：酒精会干扰尿酸的排泄，增加尿酸水平，因此尿酸高和痛风患者应该尽量避免饮酒，特别是啤酒和烈酒。

　　3. 高糖饮食：高糖饮食可能导致肥胖和代谢紊乱，进而增加尿酸的产生和尿酸水平。因此，痛风患者应该限制摄入糖果、甜饮料、糖果和糖分高的食品。

　　4. 咖啡因和碳酸饮料：咖啡因和含糖的碳酸饮料可能增加尿酸水平，因此痛风患者应该限制摄入咖啡、茶和含糖碳酸饮料。

　　5. 高脂食物：高脂食物可能导致肥胖和代谢紊乱，增加尿酸的产生和尿酸水平。痛风患者应该限制摄入油炸食品、薯片、快餐和高脂肪乳制品。

　　尿酸高和痛风患者应该尽量选择低嘌呤食物，如蔬菜(除了豌豆、菜花、菠菜)、水果、全谷物、低脂乳制品、豆类、坚果和均衡的蛋白质来源(鸡肉、鸭肉、鱼类)。此外，保持适当的体重、多饮水、适度运动和遵循医生的建议也对控制尿酸和痛风非常重要。请务必咨询医生或专业营养师以获取个性化的饮食建议。

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